Méditer en autonomie avec Coelia Pelletier

Bon, on ne va pas se mentir… cette année a été particulièrement éprouvante. Peut-être même plus que l’année passée (et pourtant la barre était déjà haute).

Démarrer la journée du bon pied et se coucher apaisé, c’est la promesse des deux coffrets de méditation pensés par Coelia Pelletier et Laura Lhuillier.

Chaque boîte referme 40 cartes proposant des exercices de relaxation et de méditation à pratiquer le matin ou le soir sous forme de 4 sections :
– Action
– Affirmation
– Visualisation
– Respiration

Une fois ce petit exercice fait, tournez vos cartes et profitez des très jolies illustrations. Un univers doux et poétique qu’on ne se lasse pas d’observer.
À s’offrir ou à offrir pour Noël, c’est un cadeau parfait à mini-prix.

Infos :
Prix de vente : 12,90€

T.

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